編集部より

「すこやか」は2024年春夏号より、リニューアルしました。
年2回発行（3月、9月）になり、デジタルブックで閲覧できるようになりました。
健康情報のほか、お役立ち情報やお料理レシピなど、もりだくさんでお届けします。

リニューアル第1号の特集は「自律神経を考える」。
多くの方が抱えるなんとなくの不調…それは自律神経の乱れが原因かもしれません。
自律神経を正しく知って正しくととのえ、すこやかな毎日を過ごすため、基礎知識や脳や腸との関係などから“自律神経とは？”をお伝えします。